대상포진을 앓아보진 않았지만 주위에서 이 질병의 고통이 너무 심하다는 소리를 많이 전해들었습니다. 그 소릴 들으니 혹시 나도 걸리면 어쩌나 걱정이 되고 싶었고 대상포진 예방접종을 하면 좋겠다고 생각했습니다.
◎ 목차안내
> 대상포진 초기증상
> 대상포진 예방접종
> 대상포진에 좋은 음식
◎ 대상포진 초기증상
대상포진는 과거 노년층에서만 발생한다고 생각해왔지만 요즘은 젊은 세대에서도 발병하고 있습니다. 대상포진의 원인은 대상포진 바이러스로 어릴 때 걸렸던 수두는 완치되어도 몸 어딘가에 수두 바이러스로 잠복하고 있습니다.
그리고 몸의 면역력이 떨어지면 수두 바이러스가 다시 활동을 시작해 피부에 염증을 일으키고 그 염증이 온몸으로 퍼져 나갑니다. 이를 대상포진 바이러스라고 부릅니다. 대상포진의 초기증상은 감기몸살과 비슷해 그냥 지나칠 우려가 있습니다.
대표적인 대상포진 초기증상엔 열, 피로감, 두통 등이 있습니다. 이러한 증상이 나타나고 최소 3일 맞으면 일주일이 지나면 본격적인 피부 발진현상이 나타납니다. 이 발진은 신경 분포를 중심으로 띠 모양으로 나타나고 신체 양쪽이 아닌 한쪽에 나타나는 것이 특징입니다.
초기엔 발진과 물집이 생기다가 시간이 지남에 따라 발진과 고름으로 변하고 10일 가량이 지나면 딱지가 앉죠. 증상은 오래 방치할수록 심해지는데, 궤양으로 발전할 경우 회복도 오래 걸리고 흉터까지 생길 우려가 있어 치료시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다.
> 초기증상 요약
수두바이러스가 면역력 떨어지면 활동시작함
초기 증상 : (감기몸살)열, 피로감, 두통
발진은 몸의 한쪽에만 띠의 모양으로 나타남
◎ 대상포진 예방접종
질병의 고통이 크기 때문에 대상포진 예방접종에 더 관심이 생깁니다. 대상포진 예방접종은 병원마다 차이가 있는데 이는 비급여항목이기 때문입니다. 백신이 2가지가 있는데 하나는 조스타박스이고 다른 하나는 스카이조스타 생백신입니다.
대상포진 예방접종은 보건소의 조스타박스는 14만원, 스카이조스타는 12만원입니다. 일반병원 대상포진 예방접종은 조스타박스가 17~20만원, 스카이조스타가 15만원 정도입니다. 사람들이 많이 맞는 곳은 수입산인 조스타박스입니다. 이는 평생 1회 접종이고 질병관리본부는 60세 이상에 예방접종을 권고하고 있습니다.
대상포진 예방접종 비용을 비교해보고 선택하고 싶으시다면 건강보험심사평가원에서 확인할 수 있습니다. 진료비 중 비급여 알아보기에 접속 후 기관별 현황정보 - 질병 검색 후 지역을 고릅니다. 그러면 해당 지역의 병원별 예방접종 가격이 보여집니다.
> 대상포진 예방접종 요약
비급여항목, 조스타 박스 많이 맞음
일반 병원 기준 조스타박스 17~20만원, 스카이조스타 15만원 정도
건강보험심사평가원에서 비교할 것
◎ 대상포진에 좋은 음식
대상포진에 좋은 음식이 있다면 평소 자주 먹어둬도 좋을 것입니다. 면역력을 높이는 것으로 유명한 홍삼은 사포닌 성분이 많아 추천할만 합니다. 다음은 항균작용이 있는 알리신과 피부 복구를 돕는 퀘르세틴이 풍부한 양파입니다. 마늘도 면역력 증진에 도움이 됩니다.
> 대상포진에 좋은 음식 요약
홍삼은 면역력 높이는 사포닌 성분이 많음
양파에는 항균작용 하는 알리신, 피부 복구돕는 퀘르세틴이 풍부
면역력 증진에 탁월한 마늘도 훌륭한 음식
많은 이들을 고통의 구렁텅이로 밀어넣는 무서운 질병 대상포진에 대해 살펴보았습니다. 누구나 걸릴 수 있다는 것 때문에 평소 면역력 관리에 신경 쓰고 대상포진 예방접종을 해둬야겠습니다. 언제 어디서나 건강이 최고입니다.